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南阳武术培训班-咏春武校师资力量强大(在线咨询)-南阳武术

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   通常在武术运动中。习武者凡发拳出掌,力的传递路线是起点在脚,支撑在腿,主宰在腰,顺劲在肩,南阳武术职业学校,催劲在肘,发力于腕,作用于一点爆发。发力时,唯有下盘的双脚和双腿的支撑足够有力时,方能将地面之力顺畅地传递到腰胯,然后通过腰胯的扭转抖动传递到肩膀,同时肩催肘,肘催手,沉腕发力;这样发出的强劲力道称为“长劲”。

   然而在力的传递过程中,腿膝无力、腰马不稳或任何一个传递环节的脱节,都会导致传递受损失调,南阳学武术,终作用于一点时力量不能凝聚,无法产生武术中要求的长劲和短劲。














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   咏春拳“四门”之说,常见的是在李小龙的武学论著之中。若在人体中间画一条垂直线,而在剑凸(俗称“鸡心”)的位置打横再画另一条水平线。那么,人体便被平分为四大部分。若将左手放在身体的中间位置,向前微伸,指与腕便触碰着刚才提及的垂直线。以左手为中心点,将那被平分的四大部分,称作“高外侧门”(outside high gate).“高内侧门”(inside high gate),“低外侧门”(outside low gate),“低内侧门”(insidelow Rate),而四者合称“挡法之四门”(four corners)。当手肘放了在身体的中间,成为“不动肘”。只要将前臂略为移动,便已掌管四门。

   黐手练习进行时,四手相交,互有攻守,于是四门兼及。看守好四门,是黐手的基本任务。标手、上径、下径、外捆、内捆等看守四门的手法出现的次数愈多,咏春的墓本功就愈练得好。


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   咏春拳是近距离的技击术,与龙形、白眉、南螳螂等拳术同类,都是把双手放在身体的前方御敌的,有别于其他长桥大马、双拳前后上下挥动的拳术。咏春拳由近距离这个特点又延伸出多个特征。

   既然双臂放了在身体的前方,我们便要用短距离的发力方法来出拳出掌,这种发招方法古称“长桥发力”(长桥指双臂伸长放在前方),李小龙则称之为“寸劲”,而叶准师傅则名之为“短距离发力”,三者间以“短距离发力”这个名称为清楚贴切。

   在近距离的搏击中,敌我均很容易中招,因此要掌握重要的位置.这个位置就是“中线”,这一条直线为躯干中易受力的地方,所以我们会防好自己的中线,更会攻击敌人的中线。当敌我双方面对面时,双方的中线相连,便形成了一条“子午线.,这是一条敌我间短距离的线,练咏春拳的人,特别着重对它的掌握。


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